EMDR

TERAPIA EMDR

 

O QUE É?

A sigla EMDR significa Eye Movement Desensitization and Reprocessing: Dessensibilização e Reprocessamento através dos Movimentos Oculares.

É uma abordagem psicoterapêutica compreensiva e integrativa, desenvolvida no final da década de 80 pela Dra. Francine ShapiroFoi inicialmente utilizada para tratar pacientes com stress pós-traumático, contudo devido à eficácia do tratamento e à manutenção dos resultados obtidos, o seu uso foi ampliado para outras patologias e situações de trauma e luto. 

Desde então diversos estudos comprovam a sua eficácia e a Organização Mundial de Saúde - OMS (2013), a American Psychiatric Association – APA (2004)  reconhecem a eficácia e recomendam a terapia EMDR.

 

COMO FUNCIONA?

Com o EMDR ativamos várias áreas cerebrais através da estimulação sensorial bilateral, promovendo a dessensibilização daquilo que nos incomoda, através do processamento das memórias, reduzindo e eliminando os sintomas e colocando-nos num estado mais adaptativo e saudável no qual razão, emoção e ação estão mais alinhadas.

 

QUE PACIENTES BENEFICIAM COM ESTA TERAPIA?

O EMDR tem eficácia comprovadanuma série de patologias, tais como:

- Stress pós-traumático                                                -Fobias                                   

-Ataques de Pânico                                                     - Depressão

- Transtorno bipolar                                                     - Dificuldades de relacionamento

- Baixa auto-estima                                                      - Ansiedade                                         

- Vítimas de catástrofes naturais                                 - Luto complicado                    

- Vítimas de acidentes (viação, laborais, etc.)             - Vítimas de  violência: verbal, física, sexual